Éclairer sa conscience

Loin d’un effet de mode, l’humain a toujours cherché à comprendre l’univers et son origine. Ce que la physique quantique nous apprend aujourd’hui, de nombreux enseignants spirituels et grand maitres l’ont enseigné sous d’autres formes depuis des milliers d’années. 

Beaucoup de personnes se tournent en ce moment vers un chemin spirituel. Comme pendant les périodes troublées, nous cherchons du sens, et nous le cherchons vers l’intérieur de nous.

Si vous ne l’avez pas déjà fait, je vous propose un petit test pour estimer votre niveau de conscience actuel.

La spiritualité, ça n’est pas une affaire d’énergie, de fantômes, ou de super-pouvoirs. C’est d’abord de se tourner vers soi-même et d’interroger son rapport à la vie. Il s’agit de passer de l’automatisme (l’inconscience) à la conscience dans tous les domaines de sa vie.

Quel sens donnez vous à votre existence ? Êtes vous en train de savourer chaque seconde de votre vie ? Lorsque vous respirez, êtes vous en conscience de votre respiration ? Lorsque vous bougez, quel regard posez vous sur votre mouvement ?

Par ou commencer ce cheminement intérieur ? Apprendre à méditer ? Rejoindre un temple bouddhiste ? Regarder des vidéos zen sur YouTube ?

Pour ce lancer, il est possible d’aménager dans votre quotidien et d’expérimenter de nombreuses petites choses pour vous initier à ce cheminement intérieur. Le reste est une aventure qu’il vous faudra parcourir sans boussole, en utilisant votre intuition.

Durant mes pratiques de méditation, j’ai eu la chance d’entrevoir de la porte de l’éveil, et à plusieurs reprises la vie a pris sa place de manière totale dans mon être. Ces expériences m’ont conduit dans des états de conscience extraordinaires, des instants de béatitude ou la puissance de l’énergie de vie qui me traverse ne pourrait être traduite par aucun mot

Je vous partage dans ce guide ces prises de consciences ainsi que les outils qui m’ont aidés à progresser et les pièges dans lesquels je suis tombé. Bon voyage en vous 😉