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La thérapie par l’hypnose repose sur un ensemble de techniques pour induire un état de conscience modifié, dans lequel une personne accède à la part inconsciente de son cerveau. L’hypnose est un état naturel à l’être humain, souvent expérimenté plusieurs fois par jour de manière automatique (en voiture par exemple).

Cette approche peut permettre d’explorer les origines profondes des problèmes, les schémas de pensées limitants et les traumatismes non résolus. En étant dans cet état modifié de conscience, le thérapeute peut guider le patient vers des suggestions positives et des visualisations pour favoriser le changement.

L’hypnose peut être utilisée à des fins thérapeutiques, en aidant à gérer le stress, les phobies, les addictions et même la douleur. Elle peut également aider à renforcer la confiance en soi, améliorer les performances, et favoriser le bien-être mental et émotionnel.

La neurothérapie est une approche thérapeutique innovante qui se base sur les principes de la neuroplasticité, c’est-à-dire la capacité du cerveau à se remodeler et à se réorganiser. Elle vise à traiter les troubles neurologiques et psychologiques en utilisant des techniques spécifiques pour stimuler et rééduquer les circuits neuronaux.

Elle est utilisée pour traiter diverses conditions telles que la dépression, l’anxiété, les troubles du spectre autistique, les troubles de l’attention et de l’apprentissage, ainsi que les blessures émotionnelles et traumatiques proondément ancrées dans l’inconscient et difficilement accèssibles par d’autres techniques.

L’EMDR est une technique de neurothérapie développée par la psychologue américaine Francine Shapiro dans les années 1980. Cette approche utilise des mouvements oculaires, auditifs ou tactiles pour faciliter le traitement des souvenirs traumatisants.

La méthode Licoès est une approche nouvelle qui tire le meilleur des dernières recherches en psychologie (approche familiale, systémique, psychodynamique et humaniste) et des pratiques de alternatives. Elle se base sur la compréhension des mécanismes et programmes cachés qui régissent nos comportements et qui sont à l’origine de nos schémas de vie répétitifs.

En s’aidant d’un jeu de cartes spécialement conçu à cet effet, le patient explore peu à peu les schémas qui composent sa structure psychologique et leur origine dans l’éducation, les émotions ou les traumas. Il est ainsi possible de retrouver une réelle liberté d’être en se réappropriant le fonctionnement de ses mécanismes inconscients.

Une fois la structure inconsciente identifiée, il est possible de la modifier en utilisant des outils de libération intérieure et des techniques d’ancrage pour soutenir la création de nouvelles habitude.