Service

Accompagnement thérapeutique

Parce qu'il est bien plus simple d'avoir une carte sur la route du bien-être intérieur, je vous accompagne avec bienveillance pour retrouver la paix et la sérénité.

Cabinet thérapeutique à Torreilles

8 rue des Tuileries, 66440 TORREILLES
06.59.98.55.00

A qui s’adressent mes services ?

D’une manière générale, les accompagnements proposés s’adressent à toutes les personnes exprimant un besoin de mieux être dans leur vie. D’une manière plus spécifique, les consultations que je propose auront pour objectif de proposer un accompagnement aux personnes qui :

  • Expriment des besoins spécifique en terme de développement personnel ou professionnel.
  • Traversent une détresse interne ou un stress important et recherchent un apaisement de leur être sur le long terme (hors pathologie psychiatrique).
  • Témoignent d’un cheminement interne et souhaitent être guidés dans leur démarche d’introspection et de quète de sens.

Pourquoi se faire accompagner ?

En tant qu’être humain, nous avons tous à faire un travail de guérison de nos blessures intérieure. Cela fait partie de notre expérience humaine.
Ici, nous ne parlons pas des pathologies qui relèvent de la psychiatrie et qui demandent une autre approche.

Notre structure psychologique est un ordinateur très puissant qui possède une partie consciente et une partie inconsciente. Néanmoins, la partie consciente (nos pensées, nos émotions, etc.) ne représente qu’une toute petite partie de ce que nous sommes.

Lorsque nous vivons un traumatisme dans notre enfance (ou même plus tard), et que certains évènements menacent notre intégrité et notre survie psychologique, nous enfermons au plus profond de notre inconscient des émotions et des souvenirs.

Ces émotions et souvenirs sont comme un programme très fort sur votre ordinateur qui va conditionner votre comportement et votre manière de comprendre et de percevoir le monde. Vous avez installé un antivirus très virulent sur votre ordinateur.

Pourtant, dans votre vie d’adulte, il se peut que ce programme se révèle être plus handicapant qu’aidant. Car dès lors que vous entrez face à une situation qui fait écho à ce que vous avez vécu, votre programme s’active et vous place en condition de survie. Tant que ce programme existe en vous, il vous sera impossible de vivre sereinement certaines situations.

Pour guérir, il est nécessaire d’aller poser une conscience ouverte et accueillante sur cette partie de vous qui n’a pas été entendu dans votre enfance et qui pour vous protéger a été placée dans votre inconscient. 

Cette guérison passe bien évidemment par une compréhension intellectuelle des faits, mais surtout par une présence à vous même. Il s’agit de mettre en lumière et en amour ce qui est blessé.

Méthodes et outils

Thérapie analytique Hypnothérapie Neurothérapie – EMDR Méthode Licoès

La thérapie analytique est une approche thérapeutique qui se base sur les concepts développés par Sigmund Freud et d’autres psychanalystes. Elle vise à explorer et à comprendre les processus inconscients qui influencent les pensées, les émotions et les comportements d’une personne.

Cette approche repose sur la relation entre le patient et le thérapeute en utilisant des techniques telles que l’association libre (où le patient exprime librement ses pensées et ses émotions), l’interprétation des rêves, l’analyse des résistances et des transferts.

Le but de la thérapie analytique est de faciliter la prise de conscience et la résolution des conflits inconscients et des croyances limitantes, en permettant au patient d’explorer ses expériences passées, ses émotions refoulées et ses motivations profondes.

La thérapie par l’hypnose repose sur un ensemble de techniques pour induire un état de conscience modifié, dans lequel une personne accède à la part inconsciente de son cerveau. L’hypnose est un état naturel à l’être humain, souvent expérimenté plusieurs fois par jour de manière automatique (en voiture par exemple).

Cette approche peut permettre d’explorer les origines profondes des problèmes, les schémas de pensées limitants et les traumatismes non résolus. En étant dans cet état modifié de conscience, le thérapeute peut guider le patient vers des suggestions positives et des visualisations pour favoriser le changement.

L’hypnose peut être utilisée à des fins thérapeutiques, en aidant à gérer le stress, les phobies, les addictions et même la douleur. Elle peut également aider à renforcer la confiance en soi, améliorer les performances, et favoriser le bien-être mental et émotionnel.

La neurothérapie est une approche thérapeutique innovante qui se base sur les principes de la neuroplasticité, c’est-à-dire la capacité du cerveau à se remodeler et à se réorganiser. Elle vise à traiter les troubles neurologiques et psychologiques en utilisant des techniques spécifiques pour stimuler et rééduquer les circuits neuronaux.

Elle est utilisée pour traiter diverses conditions telles que la dépression, l’anxiété, les troubles du spectre autistique, les troubles de l’attention et de l’apprentissage, ainsi que les blessures émotionnelles et traumatiques proondément ancrées dans l’inconscient et difficilement accessibles par d’autres techniques.

L’EMDR est une technique de neurothérapie développée par la psychologue américaine Francine Shapiro dans les années 1980. Cette approche utilise des mouvements oculaires, auditifs ou tactiles pour faciliter le traitement des souvenirs traumatisants.

La méthode Licoès est une approche nouvelle qui tire le meilleur des dernières recherches en psychologie (approche familiale, systémique, psychodynamique et humaniste) et des pratiques de alternatives. Elle se base sur la compréhension des mécanismes et programmes cachés qui régissent nos comportements et qui sont à l’origine de nos schémas de vie répétitifs.

En s’aidant d’un jeu de cartes spécialement conçu à cet effet, le patient explore peu à peu les schémas qui composent sa structure psychologique et leur origine dans l’éducation, les émotions ou les traumas. Il est ainsi possible de retrouver une réelle liberté d’être en se réappropriant le fonctionnement de ses mécanismes inconscients.

Une fois la structure inconsciente identifiée, il est possible de la modifier en utilisant des outils de libération intérieure et des techniques d’ancrage pour soutenir la création de nouvelles habitude.

Tarifs et modalités

Mes services sont facturés 65€ TTC la séance. La durée de la séance est variable en fonction de l’accompagnement, des besoins et du déroulé, et peuvent varier de 1h à 1h30.

Les séances peuvent s’effectuer à distance en visioconférence. Je peux également vous recevoir à mon cabinet à Torreilles (66440).

Les payements peuvent être effectués sur place en liquide, par chèque ou bien directement en ligne par virement bancaire après réservation.

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